Nytt personligt rekord!

Idag slog jag nytt personligt rekord på roddmaskinen på Saga Motion! Efter att mjukat upp på motionscykel, tränade jag på stegmaskin, ryggdragare, och bensträckare. Sen var det dags för min favorit. Jag hade tidigare i veckan slagit personligt rekord med 2.303 meter på 10 minuter. Då brukar det vara svårt ett tag, att slå rekord igen. Men det kändes bra igen. Redan på stegmaskinen märkte jag på pulsmätaren att jag vara i form idag. Det är alltid tyngst vid 6-7 minuter. Jag har nyss passerat halva sträckan, och börjar bli trött. Då gäller det att tänka på annat ett tag. Efter en stenhård spurt hamnade jag på nytt personligt rekord; 2.309 meter! När jag för mig själv väste YES, tittade en kvinna förvånat på mig.

Bilden är hämtad från http://www.svea-motion.se/. Roddmaskinerna syns längst bak i bilden.